Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις συναρμογής, με τη βάση να δίνεται στην τακτική και στον τρόπο ανάπτυξης που θέλει ο κόουτς Γιώργος Μοστράτος να παρουσιάζουν οι ομάδες του στον αγωνιστικό χώρο.

Ο ίδιος ζήτησε από τους παίκτες του να εγκλιματιστούν στις καιρικές συνθήκες που θα επικρατούν προσπαθώντας παράλληλα να τους αποφορτίσει τονώνοντας τους το ηθικό. 

Λίγο πριν το τέλος, τα δυο γκρουπ δούλεψαν στις στημένες φάσεις και στη συνέχεια κατέλυσαν στο ξενοδοχείο όπου σε λίγη ώρα θα γευματίσουν. 

Όλα λοιπόν είναι έτοιμα, με τις βλέψεις να είναι υψηλές και φέτος. 

 Φωτορεπορτάζ από την προπόνηση

Βίντεο από την προπόνηση