Το πρόγραμμα της σχολής διαμορφώνεται ως εξής:
Δευτέρα -Τετάρτη- Παρασκευή
18:00-19:00 παιδικό τμήμα
19:15-20:15 προχωρημένο παιδικό τμήμα
20:30-21:30 τμήμα ενηλίκων

Κανόνες-οδηγίες:
1)ο κάθε αθλητής φέρει αποκλειστικά τον δικό του εξοπλισμό
2) οι αθλητές δεν χρησιμοποιούν τα αποδυτήρια και τα μπάνια, μόνο σε εξαίρετη περίπτωση
3) κατά την είσοδο των παιδικών τμημάτων τα παιδιά μπαίνουν μόνα τους χώρις να μπαίνει στον αθλητικό χώρο ο γονέας η ο συνοδός
4)όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν μαζί τους αντισηπτικά μαντηλακια ή αντισηπτικό τζελ ώστε να απολυμαίνουν τα χέρια τους πριν μπουν στην σχολή
5) ο κάθε αθλητής πρέπει να προσέρχεται ακριβώς στην ώρα που προβλέπεται στο πρόγραμμά